A、物体的内能等于其分子动能和分子势能之和，温度低的物体分子的平均动能小，但是其分子势能的变化不明确，故温度低的物体内能不一定小，故A错误；
B、由于物体的吸放热情况不知，因此外界对物体做功，根据热力学第一定律可知，其内能的变化不确定，故B错误；
C、温度是分子平均动能的标志，温度低的物体分子平均动能小，故C正确；
D、物体分子的平均动能是指分子热运动具有的能量，由物体的温度决定，与物体宏观运动速度无关，与物体的动能无关，故D错误．
故选C．
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