1.不可乱用化妆品,不吃辛辣刺激和油腻食物,蔬菜水果可多吃,慢慢就可自愈。2.脸色的疤痕不是很明星的话,可以经常涂抹生姜汁,对3年以内的疤痕有很好的效果,平时多吃富含维生素E的食物。3.手术. 疤痕的预防。 预防疤痕的第一步,就是正确的伤口照顾,不论是创伤、烫伤、皮肤感染或是手术,伤口愈合后都会产生疤痕,正确的伤口护理可以避免异常疤痕的产生。4.迫疗法可以减少伤口向外拉张的力量,使疤痕变得较平、较细。