健康要是补的回来,那就没保健一说了。生活方式节奏加快,长期透支身体潜能,除非吃仙丹。好身体毕裤启,还是长期积累的,补手如是起不了根本作用。就好比生病吃药纯渗,但是不能因为有药就先养着病,等病危啥药也不好使了。