各位健身界大哥,教练们好。小弟想咨询下:图片上的腹肌上限是多少? 4?6?8?块?哪一个?

2025-04-23 22:55:29
推荐回答(4个)
回答1:

8

回答2:

四块,下腹肌没练吧

回答3:

八块。你自己尝试摸摸也能分辨出来,希望对你有帮助

回答4:

从上到下一整套是10块,有人练出4、6、8块