为什么有人可以连续几天不睡觉?

2025-02-25 22:25:44
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回答1:

可以连续几天不睡觉得原因有很多,环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。
个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等
躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,
精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠

不睡觉比不吃不喝更危害身体,更容易导致身体的衰退与疾病