象你这类症状与你过大的压力有关,使大脑神经经常处于高度紧张的状态,而一旦放松下来就经常回出现这类情况。如果不太厉害,也没有必要具体治疗,就是要多休息,放松心情,经常参与些娱乐活动,千万不要疲劳过度!因为此类大多是慢性病,最好是慢慢调养,急不得的!祝早日康复!