可以。
但具体能长多少,则没有任何人可以给你保证。
男25岁、女23岁停止生长,这是科学依据,但注意是指你的骨龄而不是实际年龄(一般而言差距不会很大,起码不会有四年的差距,所以你放心)。
另外,伸展运动是对长高最有帮助的运动,比如跳跃运动、游泳等等。(篮球之所以被称为对长高有用的运动是因为它的跳跃伸展运动比较多.你现在正是发育后期的时候,要加强身体锻炼,经常锻炼身体就能促进骨骼的发育。比如跑步,打篮球,打羽毛球,游泳,跳绳等都能辅助你增高。再把营养跟的上,多吃些含钙高的食品,比如喝骨头汤等,相信你一定还会长高的。我和你一样也21 也是170 朋友我们共同努力!
女生170够高了,男生21岁应该不会长了。男生170不需要自卑的,顺其自然吧!
断骨增高