玛卡是可食用的，是一种纯天然食品，营养成份丰富，有“南美人参”之誉。补身体的。但是朋友圈里的假不假还是有待考证。东西是好东西。希望能够采纳
对于肾阴虚的人来讲，吃了不仅没有作用，还会出现一些副作用，或加重病情。即便是经典的六味地黄丸，也不是对所有人都适用的。
