这个朋友、我眼睛有深刻体会，具体这样能保护眼睛，实用绝对不废话：视力高了你带个比眼睛视力低点的，不要对齐度数，对齐跟高了都容易增加，不戴眼睛我们眼睛看细微事物会习惯性咪着眼睛看，也容易增加，所以平时呢，能不用就不用，用的话绝对不要不用，每天没事做做简单的眼保，当然你能每天坚持更好。视力一般会加不过不会很快，大了19，20左右岁数就差不多不会再增加了。朋友满意请给分，不满意请追问，谢谢
