如何安慰失恋中的女生？

安慰失恋中的女生得知道分手的原因、帮助她寻找分手的导火线、帮她寻找解决问题的办法、做一位倾听者。

一、得知道分手的原因

有一位朋友分手她的男朋友要去当兵了，然后她的男朋友告诉她自己要去当两年的兵，不想耽误她。大多数人听了心里一个大写的“假”字。后来打听她又怀疑他好像在学校里喜欢别的女孩子了，于是大概的知道了分手的原因了。

二、帮助唤者她寻找分手的导火线

相信看到这里大家应该也大概的清楚了分手的导火线所在，表面的原因是粉丝的男朋友想要去当兵两年，两年不能联系。其实内在的原因更为重要，那就是男朋友和她不在一个学校，长期不能相遇，她的男朋友很有可能在学校里遇到了别的女孩子然后变心了。

三、帮她寻找解决问题的办法

既然一切都弄清楚了那么现在只需要帮助她寻找解决的方法，粉丝是个很重感情的人，非常的喜欢自己的男朋友，所以她不愿意和男朋友分手。

建议抽空去找他，有些事还是当面说清楚比较好。喜欢就不要去放弃，哪怕没有结果都应该去坚持。张爱玲曾经对胡兰成说过：“遇到他，她变得很低很低，低到尘埃里，但她心里是喜欢的，从尘埃里开出花来。”但这也是乱链银非常幸福的。

四、做一位倾听者

这个方法适合包容度大的女人。她们即使失恋了，依旧关心着昔日的恋人，记得她们的好。这时可以陪着她尽情回忆自己的过去，充当她情绪的垃圾桶，做一个安静的倾听者，让她再倾诉中忘记伤痛。

注意事项

1、多陪陪她

这也是最重要的，在分手的时候一个人是最孤单的时候，所以尽量多陪着她，不会让她感到孤单，慢慢的就会习惯分手的事实。

2、使劲夸她

这个方法适合自尊心强的女人。她们失恋伤的不仅是感情，还有自尊。当她们失恋后，会装模作样，故作镇定的继续做自己的事情。外面坚强内心脆弱，这时候你以为他们不伤心就大错特错了，她们只是为哗宴了面子着想，这时候你就不拆穿。要装作若无其事的和她聊天，再偶尔的表扬一下，让她不再故作坚强。

女人都希望能够拥有幸福长久的感情，与心爱的人一起结婚生子，白头偕老，但是在当今时代，失恋是一件很平常的事情。很多人都经历过两次及以上的恋爱，因为很难第一次恋爱就能遇到那个“对的人”，与他相伴一生。两个人相处久了，会遇到各种各样的问题，比如性格不合、互相不能理解和包容、父母不同意等，内因和外因都会让一段恋情以失败告终。

当一段恋情结束，没法挽回或者不想挽回时，女人要做的就是调整好自己的心态，不要让自己沉浸在失恋的痛苦中。那么女人应该怎么做，才能快速走出失恋的阴影呢？

女人都是非常感性的，很多女人在分手以后，会沉浸在枝友两个人曾经的回忆中伤心不已。但这样只会让自己心情越来越不好，让失恋的阴影越来越重。女人在分手以后，如果确定和他没有复合的可能，最好能够让他的一切都从自己的世界消失，比如删除他的微信、删除曾经一起拍的合照、处理掉有关对方的物品……这样做，能够让女人不再沉浸在有他的世界里，能够更快地从悲伤中走出来。

也许有的女人不太愿意这样做，因为这些满满的都是回忆呀，哪里能舍得删掉或处理掉呢？如果实在舍不得，那就放到自己看不到的地方，不要再去触碰，就把这段记忆存放心底的一个小角落，不去想，渐渐地就会遗忘。因为“时间是治愈伤口的良药”。想要快点走出失恋的阴影，必须对自己狠一点。

女人在失恋的时候，心情会非常低落，可能什么事都不想做，就光在想失恋这件事。不要一个人默默地想，找个闺蜜陪伴和倾诉，心情也许会好很多。因为人的情绪总要有一个发泄的窗口，这种“发泄”不是说把闺蜜当“出气筒”，而是把自己的不快乐、悲伤、愤怒都可以说给闺蜜听，闺蜜不会怪你的，而且她还会安慰你、陪伴你。

当然，找闺蜜诉说并不是期待闺蜜能够感同身受，因为一个人的悲伤和难过，只能自己体会，别人是没有办法真正感同身受的。但别人可以在身边陪伴，给予安慰和温暖。有闺蜜陪伴，女人的伤心能够得到缓解，不至于太想不冲洞开去做傻事。

失恋以后，要让自己的生活充实起来，正常工作，正常生活，不要因为失恋而变得消沉、日渐消散搭枯瘦，不要去折磨自己。亦舒说“无论怎么样，一个人借故堕落都是不值得去原谅的。越是没有人爱，越要爱自己。”爱情不是人生的全部，所以失恋后，女人不能变得堕落，而是应该好好爱自己，当生活变得忙碌充实起来，也就没有多少时间和精力来感伤了。

运动是一种很好的解压方式，身体有酸痛的感觉，会分散内心的感受。可以进行健身，可以练瑜伽，也可以跳舞。根据自身的兴趣和身体情况来选择合适的运动，每天抽出半个小时运动，长期坚持下来，不仅可以排解内心的压力和郁结，还可以让自己更加青春活力，拥有好气色，说不定还能练出马甲线，那就是大大的惊喜了。

失恋以后，走出阴影的一个很好的方式就是谈一段新的恋爱。当女人的生活中没有其他异性的时候，就很难忘记前男友，但是如果生活中出现新的异性，那就不同了。不要排斥认识新的异性，说不定能够遇到那个让自己心动的，很快就能把前男友“抛之脑后”了。女人在失恋之后，要走出去，可以去参加一些有意义的活动，比如读书会、品酒会、一日游等，在活动中认识新的朋友，让生活变得多彩起来。不仅能让自己的负面情绪消散，还能遇到很多有趣的人和事，说不定还能遇到更好的男人，开启一段幸福的恋爱。

记得电影《失恋33天》里的剧情是这样的：黄小仙发现男友劈腿，被迫失恋以后，发现男同事和自己很合得来，后来开始了非常幸福的新的恋爱。所有中途离开，不能陪自己走到最后的男人都是“错的人”，女人一定要及时放下，乐观面对生活，也许那个“对的人”就在不远处，幸福很快就会到来。

1、别把哀伤挂在嘴上，每个人都有自己的故事。活着不是为了怀念昨天，而是要等待希望，让大家都看到你的坚强。离开他你也可以过得很好。

2、从现在开始，爱自己，享受生活并且微笑。幸福是自己的，永远不要拿别人来做参照，不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。

3、桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。

4、有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。

5、有人说，觉得失恋痛苦的女人，是因为在感情中付出太多，回不了头。也有人说，失恋给人的感觉就像嘴里长了溃疡，行历越痛越要去舔，越舔却又越痛。

6、在失恋后，应该尽快换一种环境，或者把亲情、友情都"挖"出来，让其陪在你迟锋的档旦搜身边。这样的话，就会削减失恋带给你的痛苦。

告诉她分手了，就说明他们的爱情不牢固，不牢固的爱情早晚会崩塌，现在分手她应该感到庆幸;如果她自己先说分手，那么她就应猜枝该自己能走出来;而要是对方提出分手，她难过有什么用，为不爱自己的拍兆码人难过不值得。

况且这样只会给身边的人带来烦恼，增添麻烦，而对方根本不会因为你的难过而怎么样，或许他根本就不会理会你难过不难过。

用你的爱去替袭哪换她那份失败的爱吧，可以让她考虑下是不是能真心的接受你，这样也能让她不至于一直在那份失败爱情中徘徊，而去考虑你们之间的感情。如果接受了你，那皆大欢喜，你也不用心里不舒服，毕竟是她仔细考虑过的。

不接受的话，那咱也劲了力了，并且知道她不会接受自己，以后也可以放下对她的感情了，对你来说有个结果总比一直悬下去强吧?剩下的只能靠她自己想、靠时间磨啦。

女人失恋后该怎么安慰

1、一辈子的爱，不是一场轰轰烈烈的爱情，也不是什么承诺和誓言。而是当所有人都离弃你的时候，只有他在默默陪伴着你。当所有人都在赞赏你的时候，只有他牵着你的手，嘴角上扬，仿佛骄傲的说，我早知道。不要因爱人的沉默和不解风情而郁闷，因为时间会告诉你-----越是平凡的陪伴，就越长久。痛过了，便坚强了;跨过了，便成熟了;傻过了，便懂得了渗丛适时的珍惜与放弃。总是在失去了什么，才能学会珍惜什么;总是在碰了壁，才能学会改变什么，放弃什么;总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。

2、分手了，就说明他们的爱情不牢固，不牢固的爱情早晚会崩塌，现在分手她应该感到庆幸;如果她自己先说分手，那么她就应该自己能走出来;而要是对方提出分手，她难过有什么用，为不爱自己的人难过不值得，况且这样只会棚喊枣给身边的人带来烦恼，增添麻烦，而对方根本不会因为你的难过而怎么样，或许他根本就不会理会你难过不难过。用你的爱去替换她那份失败的爱吧，可以让她链拆考虑下是不是能真心的接受你，这样也能让她不至于一直在那份失败爱情中徘徊，而去考虑你们之间的感情。如果接受了你，那皆大欢喜，你也不用心里不舒服，毕竟是她仔细考虑过的;不接受的话，那咱也劲了力了，并且知道她不会接受自己，以后也可以放下对她的感情了，对你来说有个结果总比一直悬下去强吧?剩下的只能靠她自己想、靠时间磨啦。

3、不哭不闹不糟践自己怎么知道你爱一个人有多深?你不知道自己爱一个人有多深，怎么会在下一次更加珍惜不胡来。两个人愿意在一起已经非常不容易了，表示双方对彼此都有期盼，但是谈着谈着就分开了，两个人都不爱了还好，如果仅仅是一方不爱了，那一定是另一方出了问题，没有满足对方内心对于爱情的期盼。爱情中没有胜者和败者，只有合适与不合适。

4、这种事情还是对症下药吧。有些人需要一个人静静。另外一些人则需要散散心。还有一些人则是需要尽快找到新的男友。

5、所以不理解那些靠着爱情活着，一旦失去爱情就像失去世界的人，爱情要来自然有它来的时间，爱情要走何必去挽留，你以为你遇到的是全世界，其实是你错过了世界，认为自己付出了时间精力，就这样离开很舍不得，那只是你觉得你的付出没有得到回报而已，这样就不能是爱情了，走了，就走了，不留不闹不作，留一个潇洒的背影，等着下一个他，世界那么大，总要多看看。

女人失恋后安慰小技巧

1、陪她疯一次，做一些疯狂的事情，比如说疯狂的购物、吃东西，做她喜欢做的事情，让她尽情的发泄，只有把心里的难过真的全部发泄出来了，这段感情才算是过去了。

2、陪她大哭一场，其实一段感情结束大哭一场也未必是坏事，痛痛快快的哭一次，将自己所有的委屈、压力和不满都释放出来，把关于这段感情的所有东西都和眼泪一起留出来就好了。

3、和她谈谈心，其实大多数恋人最后分手的时候未必是一件多大的事，但那确实压倒骆驼的最后一根稻草，而很多女性却不愿意相信，所以陪她谈心，让她知道其实这段感情早该放下了，她想开了心情就会平静下来。

4、多陪陪她，这也是最重要的，在分手的时候一个人是最孤单的时候，所以尽量多陪着她，不会让她感到孤单，慢慢的就会习惯分手的事实。