步骤1:芋头去皮切块,香菇洗净手撕片,大葱切段,姜切片。
步骤2:将鸡胸肉切条或块,放入料酒、酱油、嫩肉粉、盐腌制十分钟。
步骤3:放油,下姜蒜爆香,下鸡肉炒至肉色变熟,下芋头及配菜一起翻炒。
步骤4:转入砂锅烧半小时。
步骤5:装盘撒葱。
食材清单
去骨鸡腿片
中偏大型的芋头
胡萝卜
姜
葱
酱油
冰糖
烹饪步骤
1
起一中温油锅(约150度)把芋头炸到金黄,后用高温逼油捞起备用(由于我这次是搭室友油锅的顺风车,不好意思拍油炸过程,只有炸好的芋头充数)
2
中小火热锅,锅内不要放油,将鸡腿皮面朝下放入
3
煎到皮面金黄,翻面再煎个3分钟,取出放凉后切成与芋头块状大小相同备用
4
原锅放入芋头姜丝与胡萝卜丝,略微煎香(由于鸡皮会出油,芋头又已经炸过了,这一锅不需要再放油了)
5
姜的香味出来之后,把〈调味料〉放入,后续再补上水到芋头的一半
6
下鸡腿块拌炒均匀,盖锅盖闷烧5分钟
7
开锅盖后可以把芋头稍微翻面,让两面酱色都上去,拌入葱花后开中大火不要盖锅盖收汁,收到差不多剩下3分酱汁就关火
8
盛盘后可以再用一点葱花点缀就可以上菜啦!