水芹有什么功效吗？

2025-03-12 17:57:45

推荐回答（5个）

回答1：

水芹菜里面含有非常高的纤维。众所周知，具有高纤维的芹菜有预防疾病的功效，因此，水芹菜同样具备这样的效果。所以多吃芹菜的话对身体是非常好的，能够提高抵抗力。然后芹菜里面含铁量比较高，所以贫血的人很适合吃水芹菜。吃水芹菜能够使皮肤变得更好，身体更健康。另外，水芹菜里面还含有营养元素——锌，这种微量元素对人体是非常重要的。

回答2：

水芹菜，分布于广东、四川、云南、河北等地。是一种多年生的草本植物，生长在沼泽地或湿地，它的嫩茎及叶柄供作蔬菜食用，具有平肝清热、清肠利便、降低血压、凉血止血、健胃除烦等功效，主治高血压、头晕、暴热烦渴、黄疸、水肿、小便热涩不利、赤白带下、瘰疬、痄腮等病症。

回答3：

水芹味甘辛性凉、入肺、胃经,有清热解毒、养精益气、清洁血液、降低血压、宣肺利湿等功效,还可治小便淋痛、大便出血、黄疸、风火牙痛、痄腮等病症。

回答4：

水芹含有粗纤维植物成分，增加肠道蠕动，对便秘患者有好处

回答5：

水芹属于伞形科、水芹菜属。多年水生宿根草本植物。水芹别名水英、细本山芹菜、牛草、楚葵、刀芹、蜀芹、野芹菜等。