想吃啥,就说明你缺啥了。
夏天嘛,没有食欲是正常的,想吃辣的,也是正常的。
不过,肠胃不好,还是要清淡饮食了,不要吃的太刺激了。而且啊,不要不想吃的时候就不吃,想吃的时候就多吃,要平衡一点,才能慢慢养好。饭前喝汤……
吃什么都没胃口可能是你的胃粘膜不太好,爱吃辣可能是锌铁缺乏。
胃肠不好及辛辣等刺激性食物。
建议吃些清淡食物,一日三餐饮食要规律。多吃蔬菜和水果,补充维生素。
你的胃可能受凉了。
胃最怕冷啦,也怕刺激性大的食物。
建议:1.吃点清淡的
2.热的、软的
3.营养要均衡
4.好心情
5.胃也喜欢按摩
我觉得你没有病,是你工作、生活压力心理的创伤引起的。