多喝水可以补充水分吗？

2025-04-04 18:49:10

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回答1：

1.
喝水对皮肤有多重要？皮肤学专家说，如果人体长期处于缺水状态，就会头痛、容易疲劳、皮肤干、起皱纹、黑眼圈重，甚至长痘痘。当人体的水分补足后，肌肤就会润泽有弹性，只要涂一点点防晒就能出门了。
2.
大量喝水能给皮肤“补水”吗？人体需要定期补充水分，但不要一次大量喝水，这样对于皮肤补水的作用其实不是很大。因为人喝水以后，水就进入人的血液循环，然后在肾脏过滤，一下子喝水太多，水分一次性保存不了

回答2：

当然可以，水就是用来补水的啊。