表白被拒绝了应该怎样化解尴尬？

赶快换一个话题，就像没事人一样，一般情况下对方是会给你台阶下的。当邀约被拒首先考虑的不是女生拒绝你的原因，更不是急于去追问她为什么，而是你根本不用去在意她为什么拒绝。

你需要做的是暂时避开邀约话题，继续和女生正常交流，重新把尴尬的气氛带动起来，让女生的不安全感和对你的戒备感逐渐减除，也是加分项，慢慢增加她对你的好感度，等到时机成熟再发出二次邀请。

如果在经历了拒绝，女生的态度明显变得不好或者气氛怎么搞都提不上去了，那就要立马结束跟她的互动，未来一段时间内做这几件事情：

多跟其他异性接触，但不要太亲密。通过朋友圈或者其他途径让喜欢的女生看得到，当她发现你身边并不是只有她一个女生，觉着你可能已经开始不喜欢她了，她就会逐渐解除对你的戒备。

减少跟她的联系，你解决不了的交给时间来解决。大概两三周之后，她对你的排斥就会降低很多，毕竟美女身边不缺其他男人的惦记和勾搭，这个时候她再找你聊天你再跟她从“朋友”开始做起，重新建立吸引和机会。

被拒很正常，所以别把自己搞得负能量太强，如果她知道你因为她变得颓废，她心地善良会觉得特别内疚，以后不敢再跟你有任何接触。

如果她是大大咧咧不拘小节的女生，看到你这样，会强烈鄙视你一通把你拉黑，再也不跟你有任何联系。所以你大可吃好玩好，跟没事儿一样过好自己的小日子，找机会重新建立对她的吸引。 

总的来说，无论邀约还是表白被拒，一旦发现气氛开始不好，就不要火上浇油。这些都属于亡羊补牢，最明智的选择是一开始就别自找麻烦。

如果只有你们两个人在的话，你可以换一个话题，但是如果你是当众表白的话你可以说不着急，你回家慢慢想一下，想好了再告诉我答案。

我觉得表白被拒绝之后所存在的尴尬是很难被消除的。因为如果你再继续接近他的话，他总是会有一种想法就是，你在想靠近他，你可能还在喜欢他。

你应该很决然地转身，朋友是不要做了，因为你喜欢他，你不可能因为他的拒绝，而立马不喜欢他，他的一举一动还是会牵动着你的心。

我觉得尴尬的化解不需要太刻意，随着时间的推移，慢慢就会消失。单位有时候应该会搞一些文娱活动，比如KTV，去农家乐等，表现得自然大方一点，不要搞暧昧，然后大家相处的机会多了，依然可以是好朋友啊，尴尬这种东西，只要双方光明正大便没啥大不了的。希望能帮到你。