我想减掉肚子上的赘肉,用英派斯的什么健身器材比较好?

我想减掉肚子上的赘肉,用英派斯的什么健身器材比较好?
2025-04-04 18:32:15
推荐回答(3个)
回答1:

答:想减掉肚子上的赘肉,关键是晚饭要吃清单点和少吃一点,你想用健身器材来助你,减肥成功的话,我觉得可以试试跑步机。

回答2:

只要坚持锻炼,跑步,达到一定的运动量就会起到很好的效果,用不着买健身器。

回答3:

减掉肚子上的赘肉,可以试试跳动感单车,每天骑半个小时以上,你的腰部和腹部位及臀部的肌肉应该会得到很大的锻炼