每天早上起来空腹先喝一杯蜂蜜水，对身体，皮肤都好。我现在每天都喝。蜂蜜有补中,润燥,止痛,解毒的作用,常用来治疗脾胃虚弱,消化不良,肺燥干咳,肠燥便秘等疾病.开水调服,不仅可以健脾和胃,补益气血,还有镇静,安神,除烦作用.
蜂蜜对于皮肤来说是补水和去豆的作用,要美白的话用牛奶效果最好,加上蛋黄的话,那就更好了,如果没有牛奶,用面粉加水也OK,只是效果没有牛奶的好.(是敷脸哦>。<)
