总是胃胀怎么回事，对患者首先问几个问题：1、吃饭快不快；2、吃饭烫不烫；3、平时是否容易着急和生气；4、是否有运动。这4个问题就可以找到平时生活中导致胃胀的原因，如果吃饭又快又烫，又着急合生气，还不运动就很容易胃胀。解决胃胀的问题就是从这四方面入手，当然胃胀对于医学重要的是消化不良和胃肠的蠕动不足，原因有食物太多或者对胃黏膜进行破坏，以及胃肠节律被打破，生活中的原因就是刚才说的几方面。
消化不良，胃气反逆，或者吃多了淀粉类食物。可以吃金花坑春砂仁解决这个症状。
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