我从小一直血热，可能是遗传吧，试过很多方法凉血，后来知道是天生的，效果不大，吃维生素B片效果有一点，但是有依赖性。血热的人要少吃辛辣的食物，但是我又是重庆的，天生爱吃辣，没办法，血热比较重，一刮皮肤就红了，而且一直消不了。血热证治宜清热凉血，方如黄连解毒汤、犀角地黄汤。只能通过饮食调养了，多吃清热的东西，比如绿豆糖水，苦瓜，还要多吃蔬菜水果，少吃肉食。
没指纹....多少落网的全是因为这个
