一招教你祛除脸部水肿!
睡眠不足,睡前喝水过多,还有睡前吃的一些药物也有可能引起,
引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去。早上眼睛浮肿的常见原因是睡前喝水太多或饮食的盐分过高。此外,行经日子,如果经气不顺的话,眼肿会连同黑眼圈一并而来;当然睡眠不足、血液循环受影响,也会使眼部积水。
可用手指尖配合呼吸微微按动面颊。由耳垂边方向至鼻颊骨旁边,呼气时按下,吸气时放松(左右面颊)做十次。
平时可多吃一些对肾脏有益的食物,如昆布、芝麻、紫菜等都对消除及预防浮肿有益。
脸部出现肿胀的情况,临床比较常见为存在口腔炎症感染扩散引起,也可能为存在鼻窦炎感染引起的。感冒可能会诱发身体抵抗力下降而发生口腔或鼻窦炎症感染,感染扩散就会引起脸部肿胀。最好及时到医院口腔科或耳鼻喉科等就诊检查明确,对应采取消炎等治疗措施。
我觉得这可能是人上了年纪之后有些缺乏营养..忘事是缺了锌和铁这两种营养.多吃些菠菜和香蕉.还有花生.还有种可能是更年期..女人40岁后就开始有更年期的症状了。.也有可能是妇科疾病 .最好去医院检查一下..排除妇科病
1、脸肿可以有心源性的、肾源性的、过敏等引起
2、建议检查心电图、心肌酶谱、肾功能、电解质、血常规、尿常规、内分泌项目如性激素六项等。。。
3、如果在3甲大医院检查不出来,如果没有其他明显症状,可以到正规中医院请中医师辩证施治。