网球肘病好了以后还能否打羽毛球？

　　网球肘（肱骨外上髁炎）时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。

　　本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，患者只是感到肘关节外侧酸痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。

　　根据患者的具体情况制订个性化治疗方案，治疗的目的是减轻或消除症状，避免复发。

　　1.非手术治疗
　　（1）休息 避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。
　　（2）冰敷 冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
　　（3）服药 阿司匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛芬等）。
　　（4）护具 在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。
　　（5）热疗 热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。
　　（6）牵拉疗法 当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。
　　（7）力量练习 按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。
　　（8）逐渐恢复运动 按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动。
　　（9）用可的松局部封闭 在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。
　　（10）体外冲击波治疗 可以改善局部血运，减轻炎症，对肌腱末端病的疗效较好。

　　2.手术治疗
　　如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，以清除不健康的组织，改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。

你确定你已经好了? 我以前也得这毛病,经常都以为自己好了,结果打2次又犯,后来拿大半年时间彻底不碰羽毛球才基本上没什么影响了.

大半年时间,可以作为一个参考标准吧-----当时医生还说我的不是很严重的,而且现在如果打得很频繁同时强度太大(比如一周4次,每次3小时男单),依然会感觉不大对劲.

学校里面开展了一个新的比赛项目，是皮划艇比赛项目。练习划桨的动作引起了不少的同学出现了网球肘的现象。胳膊又酸又麻，胳膊肘外侧疼痛，教练们让多休息给配的〈方多好贴〉，从饮食方面也增加了营养的供给。大概不到一个多月的时间，胳膊也不酸了，胳膊肘也不疼了，胳膊的力气了跟以前一样了。
网球肘是由于长时间的，固定的，单一的动作所引起的胳膊肘位置的肌肉的劳损的现象。要注意劳逸结合，练习划桨40分钟到一个小时的时间，中间要休息5~10分钟。使得肌肉放松。

网球肘也能好？应该会一打球就疼吧，我和你一样，就没好过，现在好多了，因为不打球很久了，呵呵

我觉得应该可以吧,但前提条件下,你的病要是真的好才OK