尽量让自己保暖 最好用热水放点盐 生姜 泡下手和脚 一般15分钟 每天持续 水冷了要加水
除了用热水泡脚外，用艾条灸“三阴交穴”“足三里穴”都是非常有效的。
补养气血。中医全面分析，辩证施治。找我吧，也许我能帮助你。
