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便秘的原因我很无语问了这些天居然没有收获，不会都不知道吧
便秘的原因我很无语问了这些天居然没有收获，不会都不知道吧
2025-04-06 15:26:37
推荐回答（1个）
回答1：
不要吃垃圾食品，规律吃饭，作息规律，饮食清淡，多吃蔬菜水果，便秘严重时可以一天吃一两根香蕉。效果比较好还没副作用。
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