其实我们平时所说的骨头软骨头硬实际上是说肌肉运动的灵活程度和韧带的柔韧程度。
先天有比较小的一部分原因，更多的原因是后天的锻炼。许多从小学习舞蹈的，特别是民族舞和芭蕾，都能看出来他们的身体很柔软，就是长期训练的结果。
长大之后的训练也会有一定的作用，但是效果不如从小联系的理想。
先天当然有一部分原因，但是蒙古人种的身体是最柔软的。僵硬的手指，只要不是病理变化，经过运动都可以变得比较灵活
很软和很僵硬都不正常 正常肌肉应该充满弹性
可能是缺乏运动 也可能是病理性的
如果是病理性的可能是先天的或遗传的
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