191问答库 > 有没有人知道怎样才能安全有效的减肥？我这个人太胖了，又不想运动，怎么办我想知道哪种减肥产品比较好一

有没有人知道怎样才能安全有效的减肥？我这个人太胖了，又不想运动，怎么办我想知道哪种减肥产品比较好一

2025-03-15 11:14:06
推荐回答（5个）
回答1：

拔火罐吧，不用运动，但是饮食要求有点严，我拔了14天瘦了九斤八两，建议你去找一个拔火罐的减肥院

回答2：

还是运动健身把我104斤俩周前/坚持下午不吃饭早饭午饭正常/每天早上走10分钟/下午走差不多1小时/下午还要跳30分钟健身操/就这样我现在99斤/绝对的有效果/我现在还在坚持/一起坚持吧/加油

回答3：

不要刻意减肥，适量运动不要吃完就坐着

回答4：

少食多餐就行了

回答5：

吃健康产业。调理身体

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