脾气暴躁，只能说明，曾经他很宠你，比较难听点，宠坏了，心情不好的时候适宜的出去走走，比如河边，山林。如果心态不稳，也很容易引起你提出的这几点。带着男朋友或者朋友出去钓钓鱼。野炊下。也许能缓解一下。但是不能宅。。。
肯定是有事不顺心，但又不是多大的事，可是一想起来就是烦、就是燥，而且还有点儿挥之不去。该出去散散心了。凡事报着比上不足、比下有余的心态，人为自己而活。
可能是心理有太多的压力，你可以到外面走走，适应不同的环境，风景
每个人都有心情不好的时候 或者烦心事 自己看开点 既然反正都心情不爽 不如不去想那么多 想多了心情也不好 和好姐妹去逛街玩玩 放松心情吧
最近肝火旺，调整好心态，从多种角度看问题，换位思考。也许会好些
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