我也有过内分泌失调，雄性激素分泌旺盛的情况，之后吃避孕药，也就是激素，后来虽然吃药的时候皮肤好了内分泌也好了，但是有点发胖，应该是激素的副作用吧。慢跑，吃红枣枸杞红糖水(大枣4颗，枸杞7颗)可以调节内分泌失调，是朋友推荐的偏方，我试了效果不错!另，晚上10点前睡觉比较能让激素正常分泌。不要有压力，一切都会好起来的。
有用。请你查资料！
