对自己自信点，对同事们也要说实话啊，不然压力就好大，痛苦的就是自己。多看点心灵鸡汤，或者找个好朋友倾诉一下，让他开导开导你。相信你自己，最重要的是自信。
很多人都是这样的 自己觉得很不想这样 但就是由于攀比和好面子导致说谎和吹牛 ，首先这是你要摆正心态，再次需要平常诚实面对自己身边的人
