1,风车:我原先会戏剧上的脚柱(也是武术上的),但是我练习了1个半月的风车,原因就是接不了第二圈.
第一圈大家都知道,我就吧接第二圈给大家分享一下我的体会,1,切记屁股一定要太高.2,脚一定要分开.3,腰要用劲.4,接第二圈的时候脚往上扫,把屁股抬起来,手只是辅助作用,因为有了惯性,手只是一个辅助.
以上是我个人的体会,不足的话还请高手指教.
先练好甩腿…看过武术中倒地后是怎么起身的吗？那就是风车的要领所在，用腿来带动身子，甩腿要大和圆，腰要甩高…
找老师教你
阿姨和
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