感冒,发烧是免疫力低的表现吗?吃什么能提高免疫力?

2025-02-28 00:18:46
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不一定,但是反复的感冒,发烧确实是免疫力低下的原因所导致的,平时可以吃一些富硒食物进行·补硒(每天50微克)提高免疫力,硒可以清除体内的自由基,提高免疫力,建议麦芽硒维E片进行调理,对提高免疫力有很大的帮助,同时注意不要过食辛辣刺激和鱼腥食物,注意均衡营养。