可以买些维生素E来吃，它是美白、抗衰老、养颜的保健药。
但是我建议你最好不要买什么保健药来吃，长期吃肯定会对身体不好的，如果真
的想美容养颜的话，我建议你最好先买些红枣莲子银耳来煮汤喝，等体质变好后
气色红润后再买些花茶来喝，买花茶的话可以根据自己自身的需要买。你现在的
状况应该试着喝些玫瑰的花茶，脸色暗黄的
买粉玫瑰喝，如果脸色不黄那就买玫瑰花王或者特级玫瑰都可以，这些都是美容
养颜的。如果想美白的就买玉蝴蝶喝。
总之等你气色恢复了，身体好了后再想其他的吧，反正花茶有好多品种呢，依
你体质来看还是先调养好后再喝花茶来保持体形吧。当然也可以一边调养一边喝
花茶了，如果你觉得赶不及的话也可以的。
虽然花茶可以美容养颜而且对身体无害，但是如果你是一
个不爱喝水的人那我真的没有办法了。因为花茶只有长期坚持喝才有效果的。方
法我已经交给你了，试不试是你自己的事了。
参考资料：对这方面的知识了解
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美容养颜喝什么？
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