牛肉,鸡蛋,沙丁鱼,花椰菜这些都含有辅酶q10,可做为日常饮食补充,食物含有辅酶q10的量有限,而且身体很难全部吸收,所以要补充辅酶q10最好选择纯度高、吸收好的专业产品,介绍德国诺惠辅酶q10,德国货,品质有保证。