开心果是一种干果。跟白果长得有些像。但是开心果开裂有缝。这是与白果最大的不同之处。开心果的营养十分丰富。每100克开心果果仁就有20微克的维生素A，59微克的叶酸。440毫克的磷。30毫克的铁，270毫克的纳，970毫克的钾，同时还有烟酸，泛酸等其他营养成分。具有很高的食疗和保健功效。白果其实就是银杏果。白骨主要用于提取房数。有软化血管，降压降脂。提升治理的作用。
