首先心态要放正 ，考试只是验证你在学习中的不足，如果你现在没有调整好心态，可能会越来越差，时间也不短，你应该好好查缺补差，要相信自己能行，每个人的智力是相同的，只要自己努力了，就不会后悔，但你努力了却没考到最好的水平那可会后悔的，所以要相信自己，加油，不要给自己太大压力，你行的。。。
把心态放松，越是紧张越是容易出错！先把考试当成一件无所谓的事就好！祝你取得好成绩，望采纳，谢谢
静下心来想一想但心有用吗？能帮你把成绩搞上去吗？想要好的成绩，不是靠别的，还是靠你自己。意思是说你所学的公课，你得会，（会）你你懂吗，怕是没有用的。你所学的只有会了，懂了，在考试的时候才能答出好的成绩。你对不对，记住怕帮不了你。
尽人事，听天命。努力了，无愧我心就好，相信天道酬勤，祝你取得好成绩！
心理负担太重了，要减压，放下包袱就一定能考好的
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