怎么嫩让青春期发育的女孩胸长的特快

青春期如何让胸变大--给胸部呼吸空间
　　悉尼大学的健康专家指出，女性乳房表层细胞很敏感，在外力作用下，它们通常采取“逃避式”的应激反应，即缩小自身体积，以适应相对狭小的空间。长期戴小号胸罩，你会感觉乳房表面汗津津，原因在于一部分乳房细胞的水分已被挤压到体外。青春期怎样使胸部快速发育?乳腺专家建议尽量选择比自己实际罩杯大半号的BRA，以留给乳腺细胞充分的“呼吸”空间，让它们借机吸收空气中的水分，扩大自身体积，起到丰胸效果。另外，胸罩肩带不宜过紧，胸罩质地以透气的纯棉材料为佳。

　　青春期如何让胸变大--营养要均衡
　　胸部小的原因不仅仅是遗传原因，因为家族遗传而胸部小的只占平胸的一小部分。而胸部小的大部分原因则是青春期发育的时候营养不良或者营养不均衡造成的。医学研究表明：女性胸部乳房是否丰满和日常的饮食有很大的关系，乳房是由乳腺和脂肪细胞组成，其中脂肪占90%。很多女孩胸部没有发育起来，很多是因为蛋白质和脂肪等营养物质没有补充够，造成乳房扁平。青春期如何让胸变大?在众多食物当中，有些只要你的胸部“吃”饱后，自然就能够健康丰满起来了。吃有利于丰满胸部的食物才是王道。多吃一些豆、奶、蛋等高蛋白食物，多补充锌、铬等促进人体性征产生，性机能形成的重要活性元素。尤其是铬元素，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满，从而很好的使胸部快速发育。

看你基因好不好了，在一个多揉