张建疗法是真的，可以祛除鱼鳞皮肤，将皮肤恢复到正常的状态，但是基因是不能改变的。长期使用尿素软膏治疗鱼鳞病会给皮肤和身体带来副作用，例如导致皮肤萎缩、变薄、发黑等等，还可能导致骨质疏松、过敏性皮炎等。张建疗法是中药熏蒸治疗鱼鳞病的，相比之下更加安全，可以到就近的科室进行体验治疗，看一下效果再决定是否治疗。
