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有谁吃过醋泡黄豆减肥下来了的吗?
有谁吃过醋泡黄豆减肥下来了的吗?
有谁吃过醋泡黄豆减肥下来了的吗?
2025-04-02 18:38:13
推荐回答(1个)
回答1:
减肥是要少吃,多运动,主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果,就是一定要健康减肥,晚饭要在8.0以前吃,要吃很少一点的米饭,不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜,水果,多喝水,多运动。
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