一杯奶茶，两个肉松，一个冰淇淋，一个香肠，一根面包，如果是一天之内只吃了这一顿饭，这根本就不算多
不多，毕竟你吃的这点食物当作早餐还差太多，连垃圾食品一个汉堡、炸鸡腿都不如。
如果你要减肥，吃这些肯定是不行的，因为你一天没吃饭，所有的细胞都处于饥饿状态，一下又吃了这么多高热量的东西，马上都会被吸收。
这些东西看上去并不多，但是热量也不少。吃完之后最好再吃点蔬菜喽。
我觉得如果一天的量这么多，确实不多，但是这些食物都是属于一些高热量的食物
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