怎样拥有好皮肤

你好!那么就养成以下的生活好习惯吧,皮肤一般是不会有什么问题的哦!那是我自己的保养经验:
1，保持良好的睡眠，有一个广告说得好，睡一个好觉，胜过好护肤品哦！
2，保持良好的每天定期排便习惯，如果毒素排不出去，就会堆积在脸上，皮肤怎么能好呢，你说是不是啊？
3，每天喝足六到八杯水，只有这样，皮肤由内至外都是水当当的，皮肤又如何老得起来呢？
4，保持良好的心态，象压力要学会适当的排泄，心情要保持开朗，只有这样，才不会扰乱内分泌，皮肤才会更好的工作，这样的话，皮肤又怎么能不好呢，是不是啊？
希望以上的回答能够让你满意啦！

首先要有良好的生活习惯。少吃油炸，油腻，高脂肪，高蛋白质的DD，每天坚持吃水果，喝足够的水。
选择适合自己的护肤品，每天坚持不懈的做好护肤的每个细节。补水，营养，调整肌肤的水油平衡，坚持防晒是任何肌肤护理的基础。
保持良好的精神状态，坚持运动。

良好的生活习惯是必须的
每天12点之前睡觉，尽量不要熬夜，吃夜宵喝酒等。
多喝水，多吃蔬菜和水果，每天一定要吃水果，无论什么都可以帮助补充维生素，或者吃根黄瓜，或者番茄对皮肤都很好呢。
每天按时排毒也是很重要的！嘿嘿！
选择适合自己年龄还有皮肤性质的化妆品！
保持一个乐观积极的生活态度！也会让你看起来很有活力的！加油哦！

补水面膜用的好，好皮跑不了

1、定时清洁毛孔，每天洗脸两到三次，使用氨基酸洗面奶，如果油脂增多可以用吸油纸帮助去除多余油脂。
2、消炎杀菌，消灭细菌，使细菌不再进入皮肤表面的同时消除红肿，避免持续长痘。
3、注意饮食，多吃清淡的食品和水果，避免吃辛辣、油腻、高糖的食品，注重身体调节。
4、修复皮肤的代谢能力恢复正常皮菌，深入肌肤，去除痘根，使肌肤光滑，解决痘痕痘印的问题
痘痘问题需要我们约束自己，积极努力的祛除痘痘，搭配适合自己的祛痘方案，按照方案一步一步的去解决问题，这样痘痘才能成功的祛除下去，避免盲目祛痘，造成肌肤再次受损。