现在测肺活量一般是用排水法，所以有一定阻力，匀速吹出最好，但别太缓慢，尤其是吹到最后应该闭上眼睛使劲，等感觉到一种肺贴起来了的感觉就可以了。
均匀的吹 不要太快 感觉没气的时候一定要坚持 没问题的
怎样吹无所谓重点使用尽所有的的力气当你觉得快不行的时候其实你还可以再吹所以一定要坚持到最后一刻亲身经验
一口气吹
