你去看看（博艺网络 - 免费动态域名和专业自助建站服务提供商）地址：http://www.boart.cn/我用的就是，你下个客户端就行了，非常稳定
可以用FTP更新，在本机上，这样方便，可以申请花生壳或每步等动态域名，在运行一个20CNMINIFTP.(推荐，这个小巧，简单，下载完要加个壳，不然会被杀毒软件杀掉的），然后配置鸽子，就OK了，我就是用的花生壳＋20cn mini ftp来设置鸽子上线通知的
