一、海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
二、醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
三、枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
您好：您看可以用理肤泉祛痘这系列产品，它具有祛痘，清洁，补水，防晒，隔离的效果。且这款产品适合任何人群。
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你全方位身体内分泌失调！ 贫血.胃不好. 一定要好好补养！
给你点方法。
不要熬夜！限制垃圾食品，少性生活 生活要规律！ 不吃辛辣刺激食物！多吃温和食物。
多喝水！多吃水果、蔬菜！ 最好是苹果 和番薯，排毒比较好！补血食物，可以百度查，这就不介绍了！ 一定要多喝水！ 多运动！出汗为最好！
你可以买一瓶泡沫型洗面奶！先用热水洗后然后在使用！在脸上察1分钟
然后在用凉水洗净！ 睡前 起来各一次！ 如果好了！ 请不要在使用化妆品.经常用凉水洗脸！ 保证你皮肤 白里透明！光滑亮彩。 其实任何化妆品和药物都是治标不治本的！ 只有调理。才会痊愈 不复发！ 痘痘就不会有了。不要让头发遮盖痘痘！
多吃些优质蛋白！ 橘子 青椒. 多补充维生素C！ 胶原蛋白食物！多喝水。 也可以使用老中医的 效果很好！我有卖过！
按我上面的做 保证你以后很难在有痘痘 身体健康！ 记得追加！
不是复制来的哦 我自己亲身体验
我的皮肤属于油性 所以特别容易长痘痘 祛痘产品用了很多
倩碧黄油 DHC橄榄油 玉兰油柔肤水 雅芳 多种去痘霜 各种洗面奶
反正有些产品都是开始用的时候效果特好 过个没几天就没效了
强烈建议楼主不要乱用什么去痘霜之类 洗面奶也不要乱用
每人肤质不同 有些产品会过敏 到时反而不好
要用温和性的东西 天然性的 化学成分的 刺激性的 尽量不要用
我觉得有用的是薰衣草精油
不需要买多好的 多贵的 进口的
买那种最简单的新疆原产地的纯薰衣草精油就可以了
网购的话10ml一般三十块钱左右
使用起来也很简单 洗脸的时候直接在水里滴上一两滴就行
香的不得了 有祛痘 消痘印 的功效
但不要直接接触皮肤使用 放水里就行
效果真的很好 我由于经常性通宵看动漫 所以痘痘已经很强悍了
用了很多祛痘产品都没效 就这个精油效果很好
抑制痘痘生效果很好很快 但消痘印的效果要慢点
而且建议楼主不要配合用洗面奶什么的
还有一种方法 就是在洗脸水里放些白醋
如果楼主的痘痘不是很强悍的话 这种方法也行
有杀菌消炎的作用 而且白醋能软化水质 放水里能起到美容作用
如果痘痘很强悍的话就建议用上面那种薰衣草精油的方法
另外建议楼主可以用一种依云喷雾水
法国的 没有什么化学成分 就是纯粹的冰山矿泉水
但补水保湿效果超好 别一些大品牌的保湿水效果强很多倍
有美白 去痘印的效果
我以前痘痘疯狂的时候用过一款去痘霜 用的时候效果超好
痘痘马上抑制住了 但是痘印很红很深 超级丑哇
而且多用几次之后 红点都变成一个个针眼大的小孔
不夸张哦 是真的 当时吓死我了 感觉脸都毁了
后来就是用的这款喷雾水 那个时候我什么东西都不敢用
包括洗面奶都不用 就是直接洗完脸后 用这个水喷喷脸
后来就好了 对皮肤蛮好的
但也要看个人肤质 我有2 个同学也用的
一个说完全没效 另一个说效果很好
依云喷雾水 网购的话一瓶400ml的大概三十五块钱
我推荐的几种方法都属于温和性 不会有什么副作用
这三种方法可以一起用 也都能单独分开来用 都有效的
我现在就是用精油洗完脸后喷点喷雾水 洗面奶的什么完全不用
楼主可以试试
另外尤其要注意的是痘痘千万不能挤
以前别人说不能挤是因为会留痘印
其实最最严重的原因是因为把痘痘挤破了会感染周围的皮肤
然后痘痘会蔓延开来 尤其是痘痘没长熟会疼的时候千万不能挤
这时的痘痘最毒 加上指甲上有很多细菌 特别容易感染....
额头长痘痘证明你最近肝脏不好，不规律的生活，昼夜颠倒，长时间熬夜都会让心火旺盛，肝脏不能在正常时间工作（夜里10-12点它正工作的时候），毒素就会积累下来；嘴巴上长痘痘说明吃了太多辛辣、油炸的食物，或者使用含氟过多的牙膏，要多注意排毒，多吃富含纤维的食物。另外每天早晚用温水洗脸是必不可少的程序。一定要彻底清洁皮肤哦！！
我以前也用过一些去痘产品都没说明效果，保证你的洗面奶能彻底清洁皮肤比说明都重要，一定要注意休息和饮食哦！！
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