练瑜珈多久能瘦?如果不练了会反弹么

2025-04-07 01:05:03
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回答1:

方法对的话,一个月后就可以看到效果!!
不过,冬天的时候一停下来就会反弹啊!!!
所以只要你坚持下来就OK了!!
我就是这样过来的哦.....
JMM加油哦.....