确诊高血压必须3次以上非同日血压所得的平均值收缩压达到140mmHg以上或舒张压达到90mmHg以上，有其一者即可诊断为高血压。
对初次发现血压高的病人，宜多次复查血压特别是非同日血压，以免将精神紧张、情绪激动或体力活动所引起的暂时性血压增高，误诊为早期高血压。对有疑问的病人，宜经一段时间的观察再下结论为妥。
就是有高血压病,首先是非药物治疗,去除可能因素,比如肥胖`生活不规律`吸烟等等,如果有这些原因,首先要消除，然后才考虑吃药。
鉴于你目前的情况很难说就是高血压，所以你不用紧张，先放松放松，观察一段时间再说吧。
祝你好运！
建议看下中医。看下哪个内脏有问题。
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