我曾经是一名强迫症患者，高一时候有点症状很奇怪自己觉得，高二以后开始很严重，也不敢和家人说，就这样我带病生活一过就是4年。在我大一的时候偶然间我家人知道我得病了，很是不可以理解我的症状，但他们还是带我到处求医，本地的，上海的，北京的医院都去过了。在北京的时候找的是北大研究强迫症的权威教授！我现在已经好多了，基本没有症状了，生活开心了很多，因为终于是个正常人了。我总结的康复办法是坚持吃药（选择适合自己的药），还有生活顺其自然（当然，有病的人很难做到,初期吃药控制时关键！）祝早日康复！
至于医院，真的都差不多，主要是坚持吃药！（药全是外国进口的，很贵）
你好，强迫仅仅是一些想法被我们当做事实，这个所谓的事实让我们担心忧虑害怕，而我们或许心底不够踏实就会反复的去消除，结果每次消除，那些想法和情绪反而更根深底裤，所以我们或许只能承受这些想法和情绪，让他们与我们并存，不去消除他们，这样形成习惯化，那么那些想法和情绪对我们来说也就没什么影响了，结果反而不消除，却是最好的消除的方法。具体可以看看我原创的文章和讲座，希望对你有所帮助，我的文章可以百度一下：强迫的十宗罪，我的视频讲座可以在各大视频网站内部搜索强迫症公益视频讲座。
顺其自然最好，有些东西，想想的时候就想，想不想得时候就不想就好，最好的治疗方法就是不治，不要整天想着自己有强迫症，去干点别的事情最好
1.既然已经持续两年,就不能急于求成,而须循序渐进
2.不要试图"剿灭"症状:人的经力是有限的,当你不去管自己的病时,你的精力就会转移到其它事情上去,这样一来,你就无暇去过度地自我激励或是反复想同一件事.久而久之,强迫症作为一种错误的思维习惯就会被去除.
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祝早日康复
你肯定性格孤僻吧，没有朋友整天闷在屋子里，长期心情烦躁、闷闷不乐，所以就出现心理疾病（比如这强迫症），方法就是：你要变得开朗，但孤僻的人往往懒及和人没话说，做不到多交朋友，所以你需要找个人帮，去看心理医生!没钱看，就早点去独立生活，
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