平常早点休息，还有就是推荐你吃润达康美胶原蛋白，效果挺好，我一直在用，我以前脸色暗黄，现在挺白的，就是它的功劳，这里推荐给你吧‘。
是皮脂腺分泌旺盛导致的.建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.另外口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏就会导致这个病. 查看原帖>>
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024