如果你很想你的情人，可以考虑以下几种方式来缓解思念和情感上的不适：
1. 沟通：和你的情人保持联系，可以通过电话、短信、视频聊天等方式与他们交流，分享彼此的生活和情感，缓解思念之情。
2. 自我调节：尝试转移注意力，例如通过工作、学习、锻炼、阅读、写作等方式来缓解思念和情感上的不适。
3. 社交：尝试与朋友、家人和其他人建立更紧密的联系，与他们分享你的感受和情感，获得支持和理解。
4. 寻求专业帮助：如果你感到思念和情感上的不适非常严重，或者持续时间很长，你可以考虑寻求心理咨询或治疗，专业人士可以帮助你更好地处理和调节情感问题。
最重要的是，要记住思念和情感上的不适是很正常的，但是过度的思念可能会影响你的日常生活和健康。因此，尝试通过健康的方式缓解思念之情，同时也要关注自己的身体和心理健康。
1、你想你的情人，你的情人也许正在别人的怀抱里，早把你忘九霄云外了。
2、如果你的爱人成为了别人的情人，你心里是什么滋味？
3、情人是别人的菜，别人吃剩下的残羹冷炙，你还当美味吃的津津有味，是对你的耻辱。
4、考虑事暴漏后的结果了吗？有多严重你考虑好了吗？你能承受吗？
望采纳。
你是男的女的，如果你是女的可以想我
是女还是男
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