维生素B1B2B6的食物有那些哦

大量收购 含维生素多的食物 还有就是含维生素B多的食物
2025-03-01 19:01:24
推荐回答(3个)
回答1:

B1:稻、谷等谷物的种皮,豆类,酵母菌,蛋类等;
B2:肝、绿叶蔬菜等;

回答2:

甘薯类比如:土豆,芋头,白薯等

回答3:

鸡蛋 最多了。