这体重，肯定要减肥的了，正常的都在90多斤左右。
你一直在这个体重上下浮动吗？如果以前超出十斤以上，那你一定是减的水份，过段时间会急速反弹。还是运动为最佳的减肥方法。再者说，如果你之前的体重在100以内，何必减肥，健康才是最重要的。
