大骨头、山药、玉米、枸杞合在一起炖汤，小孩儿适量食用有补血补气、补肾补钙、健脾养胃、增强人体免疫力的功效。因为这些食品里面包含有人体所需的各种营养成分，相互之间取长补短，蛋白质维生素利用率更高。食用对儿童成长发育有好处。
